Stegräkning
Har börjat använda stegräknare igen. Det är ett utmärkt sätt att stimulera sig själv till motion, särskilt om man är lite sifferfreak. Målet är 70 000 i veckan, och både i söndags och igår nådde jag delmålen 10 000 om dan med viss råge.
Gjorde dock världens bom igår. Tog av räknaren när jag kom för att äta middag. Skulle sedan vara moderator på ett kvällsmöte, och glömde sätta på mig räknaren igen. Vilket gjorde att alla de steg som togs när jag vid den avslutande frågestunden sprang runt i lokalen, och upp och ner för trapporna i den, för att räcka över mikrofonen till frågeställare aldrig kom med. Det som kunde blivit en hyfsat buffert att kompensera en lat dag med registrerades aldrig.
Uppskatta antalet? Aldrig. I mitt Exceldokument redovisas bara det som står på mätaren, inget mer.
Gjorde dock världens bom igår. Tog av räknaren när jag kom för att äta middag. Skulle sedan vara moderator på ett kvällsmöte, och glömde sätta på mig räknaren igen. Vilket gjorde att alla de steg som togs när jag vid den avslutande frågestunden sprang runt i lokalen, och upp och ner för trapporna i den, för att räcka över mikrofonen till frågeställare aldrig kom med. Det som kunde blivit en hyfsat buffert att kompensera en lat dag med registrerades aldrig.
Uppskatta antalet? Aldrig. I mitt Exceldokument redovisas bara det som står på mätaren, inget mer.
Kommentarer
Postat av: Ullabritt
Tja, så går det när man bryter mot regel nr 1:
Ta aldrig av stegräknaren, såvida du inte tänker gå och lägga dig!
Misstänker du att du går i sömnen, fundera ut hur du kan ha den på dig även under natten.
Det kan bli många omedvetna steg där.
Ha en fortsatt bra tisdag.
Ullabritt
Trackback
